Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны становится особенно важным для тех, у кого сидячий образ жизни или работа, связанная с компьютером. Длительное пребывание в статическом положении за рабочим столом может приводить к накоплению напряжения в мышцах шеи, плеч и спины. Это, в свою очередь, вызывает дискомфорт, болевые ощущения и даже проблемы с здоровьем, например, головные боли на постоянной основе, нарушения осанки.

Массажисты нашего медицинского центра “Кравира” проводят лечебный массаж шейно-воротниковой зоны в Минске с использованием разных методик.

Узнать цену массажа шейно-воротниковой зоны вы можете по единому номеру 403.

Показания

Среди общих показаний:

• Постоянные спазмы в мышцах в шейно-воротниковой зоне.
• Частые головные боли и мигрени.
• Сильная нагрузка на нервную систему, из-за чего происходит серьезное напряжение в области шеи.
• Хроническая усталость.
• Остеохондроз.
• Гипертония.
• Сколиоз.

Массаж шейно-воротниковой зоны часто назначают во время восстановительного периода после различных травм, при болезнях органов дыхания, ишемических инсультах и других заболеваниях и патологиях.

Особенности методики

Массаж начинают с легких поглаживаний шеи, чтобы максимально расслабить мышцы в этой области. Далее специалист переходит к более интенсивным приемам.

Среди них:

• Растирания.

Играют важную роль в размягчении участков застоя и стимулируют расширение кровеносных сосудов. Этот прием способствует улучшению кровообращения: происходит ускорение тока крови и обогащение тканей кислородом и питательными веществами. Растирания также помогают снять мышечное напряжение и спазмы, благодаря чему шея и плечи становятся более гибкими и подвижными. Этот прием особенно полезен для людей с сидячим образом жизни или теми, кто испытывает напряжение и усталость в области шеи и верхней части спины.

• Разминания.

Необходимы для проработки глубоких тканей и выявления мест отложения солей, что способствует улучшению общего состояния тканей в этой области. Этот прием помогает смягчить и разогнуть мышцы, улучшая их гибкость и подвижность. Разминания также способствуют улучшению кровообращения и лимфотока, что может помочь в снятии напряжения и уменьшении отечности в области шеи и верхней части спины. Кроме того, разминания помогают улучшить тонус кожи, что способствует общему улучшению внешнего вида этой зоны и снижению возможности появления целлюлита или других кожных проблем.

• Вибрации.

Вибрации нужны для стимуляции расслабления мышц и снятии напряжения. Этот прием способствует дополнительному расслаблению и уменьшению мышечного тонуса, а также улучшению кровообращения и лимфодренажа. Этот прием также может помочь в разрушении сгустков солей и мускульных спазмов, что приводит к улучшению подвижности и общего в области шеи и верхней части спины.

• Постукивания и похлопывания.

Помогают усилить ток крови к тканям и ускорить устранение токсинов и отходов метаболизма через лимфатическую систему. Кроме того, постукивания и похлопывания помогают снять мышечное напряжение и улучшить тонус кожи, стимулируя процесс регенерации и укрепляя эластичность кожи.

В конце массажист заканчивает сеанс снова легкими поглаживания шеи, чтобы укрепить расслабление.

ВАЖНО! Последовательность и интенсивность приемов зависит от особенностей организма и от того, насколько сильное напряжение в этой области присутствует.

Цены на массаж шейно-воротниковой зоны в Минске вы можете узнать у наших администраторов.

Количество сеансов

В среднем, курс массажа может составлять от 5 до 10 сеансов с интервалом в 1-2 раза в неделю. Однако точное количество определяет специалист, который учитывает индивидуальные особенности пациента.

Для достижения наилучших результатов необходимо пройти полный курс, который назначит специалист.

Противопоказания

• Наружные или внутренние кровотечения.
• Онкологические заболевания.
• Кожные заболевания в области шеи и плеч.
• Серьезные травмы шеи.
• Хронические заболевания.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Записывайтесь к нам на разные виды массажа: классический общий массаж, антицеллюлитный, массаж спины и другие.

Здоровье превыше всего!